Опыт прозрения. Простое практическое руководство к буддийской медитации

Аннотация:
Книга известного американского востоковеда посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации. Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, «ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства». Для широкого круга читателей.