Границы и созависимость в личных отношениях. (16+, Умный треннинг, меняющий жизнь)

Аннотация:
Если вы росли в атмосфере критики, небезопасности и игнорирования ваших потребностей — увы, в тот момент вы могли "заболеть" созависимостью. Ее можно узнать по симптомам: • низкая самооценка; • неуверенность в своих мыслях и чувствах; • стремление угождать другим; • неспособность позаботиться о себе; • эмоциональная нестабильность; • трудности в близких отношениях. Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении — без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь. Пиа Меллоди — всемирно известный лектор, автор нескольких бестселлеров и специалист по работе с детскими травмами. Ее книги переведены на многие языки. Более 25 лет Пиа Меллоди работала в одном из лучших реабилитационных центров США — The Meadows Treatment Center. Эта книга поможет вам понять свой детский опыт, выстроить здоровые границы и осознать свои истинные потребности и желания.