Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения.
|
|
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения.
Аннотация:
Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2023 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Новикова Т.О. |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
76х100 1/32 |
вес: |
165 гр. |
страниц: |
320 |
тираж: |
2000 экз. |
|
isbn: |
978-5-04-184975-7 |
в продаже с: |
14 июля 2023 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 21.05.2024 22:55
|