Ты — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
|
|
Ты — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Аннотация:
Эта книга психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам избавиться от деструктивных привычек раз и навсегда. Вам не понадобятся сила воли, отслеживание триггеров и психологический разбор всей жизни. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Манн, Иванов и Фербер |
год издания: |
2023 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Медведь О.; Дихтер О. |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
84х108 1/32 |
вес: |
500 гр. |
страниц: |
224 |
тираж: |
3000 экз. |
|
isbn: |
978-5-00195-725-6 |
в продаже с: |
9 ноября 2022 г. |
|
Смотрите также
|
цена:680 р.
ВНИМАНИЕ!!!
Остался
1 экз.
Есть в наличии на 04.05.2024 19:25
Как найти в магазине?
Зал № 6
cтеллаж 610 (полка 6)
|