50 полезных пищевых привычек
|
|
50 полезных пищевых привычек
Аннотация:
Сергей Малоземов — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели — питаться правильно, стать здоровее и стройнее.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2022 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
русский |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
84х108 1/32 |
вес: |
445 гр. |
страниц: |
416 |
тираж: |
3000 экз. |
|
isbn: |
978-5-04-164161-0 |
в продаже с: |
1 июня 2022 г. |
|
Последние книги автора
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 25.04.2024 22:55
|