Ты-кремень! Как стать психологически устойчивым
Аннотация:
Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты — кремень! Как стать психологически устойчивым».
Также вы узнаете:
чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);
7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;
5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;
почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);
5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;
как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).
Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты — кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
АСТ |
год издания: |
2022 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Захватов О. |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
60*90 1/16 |
вес: |
345 гр. |
страниц: |
256 |
тираж: |
2000 экз. |
|
isbn: |
978-5-17-137245-3 |
в продаже с: |
22 апреля 2022 г. |
|
Последние книги автора
Смотрите также
|
цена:600 р.
ВНИМАНИЕ!!!
Осталось
2 экз.
Есть в наличии на 10.05.2024 07:00
Как найти в магазине?
Зал № 6
cтеллаж 610 (полка 4)
|