Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
|
|
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Аннотация:
Шейн Бензи — тренер по технике бега, специалист по движению посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег — это не просто спорт, а настоящее искусство.
Книга издана при участии Степана Киселева — двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева — многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2022 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
редактор: |
Кисилев С.; Якушев М. |
перевод: |
Чорный И. |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
70х100 1/16 |
вес: |
500 гр. |
страниц: |
288 |
тираж: |
3000 экз. |
|
isbn: |
978-5-04-122588-9 |
в продаже с: |
30 марта 2022 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 19.05.2024 07:00
|