Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты. 2-е издание, переработанное и дополненное
|
|
Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты. 2-е издание, переработанное и дополненное
Аннотация:
Еда влияет на здоровье — знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малоземов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи "Живая еда" изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2022 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
русский |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
84х108 1/32 |
вес: |
255 гр. |
страниц: |
224 |
тираж: |
2000 экз. |
|
isbn: |
978-5-04-106672-7 |
в продаже с: |
8 декабря 2021 г. |
|
Последние книги автора
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 05.05.2024 21:40
|