Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
|
|
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Аннотация:
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Питер |
год издания: |
2022 |
место издания: |
СПб |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
76*100 1/32 |
вес: |
170 гр. |
страниц: |
288 |
тираж: |
4000 экз. |
|
isbn: |
978-5-4461-2917-1 |
в продаже с: |
20 апреля 2021 г. |
|
Последние книги автора
Смотрите также
|
цена:530 р.
ВНИМАНИЕ!!!
Остался
1 экз.
Есть в наличии на 29.04.2024 12:55
Как найти в магазине?
Зал № 6
cтеллаж 611 (полка 5)
|