© 20052024 Дом Книги «Медведково» |
|
|
Сам себе психолог
|
|
Сам себе психолог
Аннотация:
Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Питер |
год издания: |
2021 |
место издания: |
СПб |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
чешский |
перевод: |
Агарков А. |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
76х100 1/32 |
вес: |
170 гр. |
страниц: |
288 |
тираж: |
3500 экз. |
|
isbn: |
978-5-4461-1496-2 |
в продаже с: |
15 декабря 2020 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 25.04.2024 22:55
|
|
|