Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Аннотация:
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением.
Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней.
Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Питер |
год издания: |
2020 |
место издания: |
СПб |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Шилова О. |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
76х100 1/32 |
вес: |
250 гр. |
страниц: |
384 |
тираж: |
3500 экз. |
|
isbn: |
978-5-4461-1664-5 |
в продаже с: |
30 июня 2020 г. |
|
Последние книги автора
Смотрите также
|
цена:460 р.
ВНИМАНИЕ!!!
Остался
1 экз.
Есть в наличии на 19.04.2024 20:40
Как найти в магазине?
Зал № 6
cтеллаж 611 (полка 4)
|