Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
|
|
Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
Аннотация:
Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса - кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас. Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Портал |
год издания: |
2020 |
место издания: |
СПб. |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Фрейман Н. |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
60х90 1/16 |
вес: |
410 гр. |
страниц: |
272 |
тираж: |
4000 экз. |
|
isbn: |
978-5-907241-01-5 |
в продаже с: |
13 ноября 2019 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 17.05.2024 14:40
|