Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
|
|
Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Аннотация:
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Питер |
год издания: |
2020 |
место издания: |
СПб |
|
язык текста: |
русский |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
70х100 1/16 |
вес: |
140 гр. |
страниц: |
80 |
тираж: |
4500 экз. |
|
isbn: |
978-5-00116-329-9 |
в продаже с: |
17 сентября 2019 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 01.05.2024 22:55
|