Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь

Аннотация:
Самый простой способ преобразить жизнь — взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам — международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают твое утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет тебе: — повысить работоспособность; — улучшить настроение; — сфокусироваться на главных задачах дня; — реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; — наладить отношения с близкими.