Йога. Здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
|
|
Йога. Здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Аннотация:
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет Вам вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.
С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.
Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть Ваше тело станет таким же молодым, как Ваша душа!
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Издательство "Э" |
год издания: |
2017 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
русский |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
60х84 1/16 |
вес: |
225 гр. |
страниц: |
224 |
тираж: |
3000 экз. |
|
isbn: |
978-5-699-93818-6 |
в продаже с: |
9 февраля 2017 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 04.05.2024 07:00
|