© 20052024 Дом Книги «Медведково» |
|
|
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
|
|
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Аннотация:
Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалёва посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Вы узнаете, как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную… Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Издательство "Э" |
год издания: |
2017 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
русский |
|
тип обложки: |
Мягкая обложка |
формат: |
84х108 1/32 |
вес: |
170 гр. |
страниц: |
224 |
тираж: |
6000 экз. |
|
isbn: |
978-5-699-93469-0 |
в продаже с: |
12 декабря 2016 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 05.05.2024 07:00
|
|
|