Как играть в баскетбол + блокнот

Аннотация:
О чем эта книга: - Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника? - Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества - скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений? - Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха? - Какие тактики должен освоить умный баскетболист? - Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним? - Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста? - Как стопроцентно забивать трехочковые броски? Эта книга даст вам все, что нужно знать, чтобы по-настоящему играть в баскетбол! Для кого эта книга: - Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом? - Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке? Тогда "Как играть в баскетбол" - та самая книга, которая вам нужна!