Анатомия упражнений для тех, кому за…
|
|
Анатомия упражнений для тех, кому за…
Аннотация:
Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги — улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше.
Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам данной области.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2013 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
редактор: |
Вяткина П. |
перевод: |
Чигринец С. Ю. |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
84х108 1/16 |
вес: |
730 гр. |
страниц: |
160 |
тираж: |
3000 экз. |
|
isbn: |
978-5-699-62739-4 |
в продаже с: |
19 августа 2013 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 02.05.2024 22:55
|