Новая энциклопедия бодибилдинга
|
|
Новая энциклопедия бодибилдинга
Аннотация:
Книга одного из самых известных людей в мире — Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2008 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Савельев К. |
|
формат: |
60х84 1/8 |
вес: |
2320 гр. |
страниц: |
824 |
тираж: |
5000 экз. |
|
isbn: |
978-5-699-25520-7 |
в продаже с: |
26 марта 2008 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 19.05.2024 21:25
|