Дом Книги «Медведково»
Дом книги «Медведково»
Заревый проезд, д. 12
с 10:00 до 22:00
Телефон для справок:
+ 7 (499) 476-16-90
+ 7 (495) 656-92-97
Книжный для всей семьи!
Пока пусто

пользователь (регистрация):
пароль (забыли?):


© 2005–2024 Дом Книги «Медведково»
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Чернявская Елена Валерьевна

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Аннотация:
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Дополнительная информация:
издательство: АСТ
год издания: 2020
место издания: Москва
язык текста: русский
язык оригинала: русский
тип обложки: Твердый переплет
формат: 60х84 1/16
вес: 350 гр.
страниц: 288
тираж: 3000 экз.
isbn: 978-5-17-120692-5
в продаже с: 10 июля 2020 г.


Смотрите также
Постоянная ссылка: http://www.bearbooks.ru/book.asp?id=1639117
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 28.03.2024 22:55