Великолепная фигура за 15 минут в день
|
|
Великолепная фигура за 15 минут в день
Аннотация:
Система, позволившая тысячам мужчин и женщин самого разного возраста безо всяких диет стать стройными и энергичными!
Это программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к “BodyFlex”!
В книге вы найдете:
* научное обоснование эффективности программы и ее правила
* подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений
* специальные комплексы для проработки проблемных зон — живота, бедер, груди и плечевого пояса
* рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Попурри |
год издания: |
2019 |
место издания: |
Минск |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
английский |
перевод: |
Мартинкевич Е.А. |
|
тип обложки: |
Гибкая обложка |
формат: |
84х108 1/32 |
вес: |
171 гр. |
страниц: |
208 |
тираж: |
2100 экз. |
|
isbn: |
978-985-15-4068-2 |
в продаже с: |
11 сентября 2019 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 24.04.2024 13:25
|