Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
|
|
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Аннотация:
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Дополнительная
информация: |
издательство: |
Эксмо |
год издания: |
2019 |
место издания: |
Москва |
|
язык текста: |
русский |
язык оригинала: |
русский |
|
тип обложки: |
Твердый переплет |
формат: |
70*100 1/16 |
вес: |
565 гр. |
страниц: |
352 |
тираж: |
5000 экз. |
|
isbn: |
978-5-04-103439-9 |
в продаже с: |
6 июня 2019 г. |
|
Смотрите также
|
НЕТ В НАЛИЧИИ
на 28.03.2024 21:40
|